【健康】神奇“点穴大法”,一分钟缓解11种常见病!!

来源:互联网新闻 编辑:余姚网 时间:2021/05/19 10:03

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在人体的经络中,有一些神奇的特效穴位,按揉后能够快速治疗某些疾病。赶紧记好这些“点穴大法”,关键时刻能派上用场!

风市穴
一分钟治失眠

  用按摩棒(或筷子)用力按压大腿外侧的风市穴一分钟即可产生睡意。

  风市穴位于大腿外侧部的中线上。直立,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

攒竹穴
一分钟止打嗝

  用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟,打嗝即止。

  攒竹穴位于面部,眉头凹陷中,额切际处。

迎香
一分钟缓解鼻塞

  按摩此穴有疏散风热、通利鼻窍的作用,按摩一分钟,可缓解鼻塞症状。

  迎香穴位于:鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

风池
一分钟缓解头痛

  按摩一分钟风池穴可有效缓解头痛症状。

  风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

角孙穴
一分钟止咳

  用大拇指的指关节压双侧大脑的角孙穴一分钟,咳嗽立止。

  角孙穴位于侧头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。

太阳、鱼际、太渊
一分钟止喘

  用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

  太阳穴位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

  鱼际穴位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

  太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。

神门
一分钟缓解心脏病

  按摩后可使心率减慢。

  神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

人迎穴
一分钟降压

  人迎穴有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。

  人迎穴位于颈部,结喉旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

中冲穴
缓解心绞痛

  按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。该穴位主治急症;心痛;小儿夜啼;舌强肿痛。

  中冲穴位于:手中指末节尖端中央

承山穴
一分钟止腿抽筋

  用力按压患侧小腿肚子后方的承山穴一分钟即止腿抽筋。

  承山穴位于人体的小腿后面正中。当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。

涌泉穴
一分钟止鼻出血

  用按摩棒突然用力按压双脚底涌泉穴一分钟,出血即止。

  涌泉穴位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

  学会了吗?没学会的话先收藏起来,有空拿出来温习一下吧~

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